OCR – Carreras de Obstáculos
DESCRIPCIÓN PROGRAMA
Este programa está indicado para todas aquellas personas que necesitan una preparación especial para superar retos que presentan Carreras de Obstáculos «OCR» / «Spartan Race» , que vienen de algún tipo de deporte complementario a éstas o no y quieren probar cosas diferentes más motivantes.
Así, el entreno específico será una combinación de HIIT + OCR dependiendo de lo que se necesite, una vez se ha analizado lo que se quiere.
Es importante comentar, que a veces se pueden trabajar varios programas a la vez, porque se quieren conseguir diversos objetivos, como puede ser una preparación específica para running y a la vez, para rendir más, tenemos que bajar de peso y optar por programas intensivos.
OBJETIVOS

preparar pruebas especiales




A QUIÉN VA DIRIGIDO ESTE PROGRAMA
Este programa está indicado para todas aquellas personas que necesitan una preparación especial para algún tipo de prueba ya sea por trabajo o por hobbie.
Discounts

APP DE SEGUIMIENTO
Seguimiento del entrenamiento

NUTRICIONISTA
Servicio profesional de nutrición

FUNCTIONAL TRAINING
Este tipo de entrenamiento busca un óptimo rendimiento muscular.
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