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Antropometría y Biomecánica deportiva

ANTROPOMETRÍA Y BIOMECÁNICA DEPORTIVA 

La biomecánica se considera una rama de la bioingeniería y de la ingeniería biomédica que se ocupa des de las aplicaciones de la mecánica clásica al análisis de los sistemas biológicos y fisiológicos. Por ejemplo, los principios de la dinámica se han empleado para la descripción del movimiento, el análisis de la marcha, el estudio de movimiento segmentario y tiene muchas aplicaciones en la mecánica del deporte.

Las investigaciones en biomecánica van dirigidas a mejorar nuestro conocimiento sobre una estructura muy compleja: el cuerpo humano.

Se sabe que la lesión y la enfermedad musculoesquelética es uno de los peligros ocupacionales cardinales en los países industrializados. El actual desarrollo de la Biomecánica se evidencia por los nuevos procedimientos y técnicas de investigación, en los cuales es posible reconocer la tendencia creciente en combinar varias disciplinas científicas en el análisis del movimiento.

En los últimos años, el progreso de las técnicas de medición; el almacenamiento y procesamiento de datos han contribuido en gran medida en el análisis del movimiento humano.

Es claro que ninguna disciplina científica se desarrolla de manera individual. Para su formulación, la Biomecánica recurre a diversas disciplinas científicas, hecho que consolida su dependencia multidisciplinar en la formación de un dominio de conocimiento con estrechas relaciones interdisciplinares.

La Biomecánica del deporte se integra con otras áreas de la ciencia, que tienen como objeto de estudio el gesto deportivo. Los resultados de las investigaciones en Biomecánica han influenciado directamente la Medicina, Ergonomía y muchos otros aspectos de la vida cotidiana.

 

 

Teniendo presente la utilización de la Biomecánica para el estudio y mejora de la técnica deportiva, se debe resaltar que esta también trae muchas otras contribuciones al deporte, dentro de las cuales, podemos mencionar la prevención de lesiones, fabricación de equipos deportivos, control de cargas de trabajo y desarrollo de métodos de medida y valoración, que a su vez permiten una contribución directa en el perfeccionamiento del proceso de entrenamiento físico.

Parámetros biomecánicos y su influencia en el rendimiento deportivo

Cuando nos referimos al movimiento deportivo como objeto de estudio, se evidencia la dependencia entre diversos fenómenos para su interpretación, debemos señalar que esto ocurre dada la naturaleza compleja de los múltiples elementos que interfieren en su composición y que, consecuentemente, influyen en la realización y rendimiento del movimiento.

Los métodos utilizados por la Biomecánica para analizar las diversas formas de movimiento son: cinemática, dinámica, antropometría y electromiografía.

Utilizando estos métodos, es posible describir y modelar matemáticamente el movimiento, permitiendo la mayor comprensión de los mecanismos internos reguladores y ejecutores del movimiento.

Antropometría: Explotar al máximo nuestro tiempo de ejercicio

La existencia de estudios sobre antropometría se remonta a varios siglos atrás, y entre algunos pioneros ligados a la Medicina, Física, Matemáticas y Artes, destacan los nombres de Hipócrates, Arquímedes, Galeno, Da Vinci y Quetelet.

Desde la primera mitad del Siglo XIX, muchos anatomistas y médicos se preocuparon por encontrar métodos y procedimientos para cuantificar los constituyentes del cuerpo humano, desde el punto de vista morfológico.

En el transcurso de los últimos años la antropometría ha ganado un destacado lugar entre los métodos para el análisis de los múltiples factores que influyen en los resultados deportivos.

 

 

Se han realizado numerosos estudios sobre la relación existente entre el desarrollo físico, la constitución corporal y la capacidad de rendimiento deportivo. Estos estudios han incluido atletas de distintas categorías, edades, sexos y deportes que abarcan desde la descripción de las características somatométricas de los atletas olímpicos, hasta estudios transversales y longitudinales del desarrollo físico de niños, jóvenes y adultos, sean o no deportistas.

Más recientemente se combina el método antropométrico con métodos matemáticos-estadísticos apropiados para establecer la interdependencia de las dimensiones y proporciones corporales, la composición corporal y el somatotipo (tipo de cuerpo) con los factores del rendimiento (capacidades motrices, técnica) o con la expresión directa del rendimiento: los resultados deportivos.

Cuando realizamos la valoración funcional de un deportista o de una persona que practica ejercicio con el objetivo de mantener y mejorar su condición física, es importante la determinación de su morfología corporal y el poder analizarla en relación al tipo e intensidad de la modalidad deportiva practicada.

Nos interesará saber si los datos obtenidos están dentro de lo normal, si son mejorables y que recomendaciones deberemos pautar para que los valores se aproximen a los considerados como óptimos para un buen rendimiento deportivo. Un patrón de referencia es por tanto imprescindible en el manejo de la práctica diaria tanto del médico deportivo, como del preparador físico, entrenador, dietista, y en general, del equipo multidisciplinar que controla a los deportistas.

La técnica antropométrica mide dimensiones corporales del individuo: masa corporal, estatura, longitudes, perímetros, diámetros y pliegues cutáneos. Estos datos antropométricos son posteriormente procesados mediante la aplicación de diferentes ecuaciones de regresión y fórmulas estadísticas para obtener información sobre la proporcionalidad, el estudio somatotipo o del biotipo y la composición corporal. Cualquier intervención en la planificación del entrenamiento y en las estrategias nutricionales a seguir requiere de unas referencias que orienten hacia el perfil óptimo para el rendimiento deportivo.

 

Referencias

  1. Pérez-Soriano, Pedro. Metodología y aplicación práctica de la biomecánica deportiva. Editorial Paidotribo. 2018.
  2. López Chicharro, José., and Almudena Fernández Vaquero. Fisiología Del Ejercicio. Madrid: Editorial Médica Panamericana, 2010.
  3. Nordin, Margareta. Bases biomecánicas del sistema musculoesquelético. 4ta Edición. 2012.
  4. Pacheco del Cerro JL. Valoración antropométrica de la masa grasa en atletas de elite. In: IDC 8 Métodos de estudio de la composición corporal en deportistas. Madrid: Ministerio de educación y cultura; 2013. p. 27–49.

 

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